Subscriu-te a la newsletter

El curs 'Ski Metropolitan' et prepara per a esquiar

El curs 'Ski Metropolitan' et prepara per a esquiar

Publicat el 27/03/2017 - 12:13

La cadena de centres esportius i de benestar Club Metropolitan presenta aquesta temporada d’hivern el curs Ski Metropolitan. Es tracta d’un curs de preparació per a esquiar impartit per la ex esquiadora professional Lorelei Torres. Aquesta preparació es dur a terme en el centre Metropolitan Iradier i entre els objectius del curs destaquen l’augment de les capacitats físiques dels participants, la millora de la seva tècnica i la prevenció de lesions. Concretament, el Curs Ski Metropolitan t’ajudarà a millorar l’estabilitat dinàmica dels genolls, a enfortir i estabilitzar el ‘core’ i a tonificar les cames i millorar la resistència anaeròbica. Un curs que, a més a més, pretén ajudar als esquiadors a perdre la por, guanyar confiança, evitar lesions i millorar la seva tècnica. www.clubmetropolitan.net

METROPOLITAN.jpg